Miss Pat, Author at

Falafels de lentilles corail bio, sauce au yaourt

Préparation : 40 min

Voici une variante sympathique des traditionnels falafels aux pois-chiches, à base de lentilles corail. Juste trempées une heure dans l’eau chaude, elles sont prêtes à être mixées et façonnées en...

Miss Pat

21 septembre 2020

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Cake salé vegan à la courgette

Préparation : 1h05 min

Et si on réalisait un cake salé 100 % végétal pour l’apéro de ce soir ? Un cake moelleux, dans...

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Veggie bowl au quico | Recette bio, équilibrée & colorée

Préparation : 50 min

Le veggie bowl est un plat idéal pour manger coloré et équilibré : on cherche à varier les couleurs, les...

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Pâte brisée bio à la farine d’épeautre

Préparation : 20 min

Française

La pâte brisée, on l’aime craquante, gourmande, et quand on a envie de se faire du bien, on aime qu’elle...

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Taboulé vitalité au gingembre, façon thaï

Préparation : 20 min + repos 30 min

Découvrez le taboulé aux saveurs asiatiques : le piquant du gingembre, le croquant du lupin et du sésame… Pimpez-le de...

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Curry veggie aux courgettes

Préparation : 35 min

Indienne

Ce plat original de curry de courgettes aux protéines veggie Priméal vous permettra de vous régaler de saveurs indiennes sans...

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Fajitas veggie tex mex

Préparation : 24 min

Mexicaine

Les protéines végétales sont de belles alternatives à la viande. Découvrez-en rapidement la preuve en dégustant ces fajitas élaborées facilement...

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Pâtes spirales à la forestière

Préparation : 20 min

Avec le haché veggie à base de protéines de soja et de champignons ainsi que de bonnes pâtes, réalisez un petit plat champêtre en quelques minutes pour régaler la famille...

Miss Pat

20 juillet 2020

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Moussaka veggie

Préparation : 50 min

Vous serez sans doute bluffé par la gourmandise de cette moussaka veggie réalisée avec le mélange bolognaise aux protéines de soja. Les protéines végétales sont une belle alternative à la...

Miss Pat

15 juillet 2020

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Bruschetta aux aubergines à la provençale

Préparation : 15 min

Réalisez de grandes tartines-repas en quelques petites minutes grâce aux aubergines à la provençale Priméal. La mozzarella, fondante et légèrement...

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Salade italienne au duo de quinoa

Préparation : 30 min

Italienne

De la fraîcheur, de la couleur et des textures différentes dans cette salade de la couleur de l’Italie à base...

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Galettes veggie aux haricots & pommes de terre

Préparation : 30 min

On ne se lasse jamais des galettes veggie : on les aime car elles sont rassasiantes et quand elles sont...

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