Introduction
Valérie FILHOL, originaire du Rhône, a été élue Toque Bio 2016. Elle remporte un cours de cuisine et un séjour de deux jours dans l’hôtel SPA 3* de Régis Marcon.
Sa recette, à la fois technique et très originale, a su séduire le jury à l’unanimité.
J’ai découvert le coulis d’épinard à l’huile dans un restaurant cet été et ce fut une révélation, rien à voir avec les épinards à la crème !
Épinards et fromage de chèvre font bon ménage, l’huile noisette a remplacé l’huile d’olive pour cette recette.
Les huiles essentielles en cuisine sont un bonheur (quoique difficile à doser et à ajuster …).
Le poivre noir est parfait pour donner de la profondeur à ce plat. Lors d’une formation d’aromathérapie, nous avons testé poivre noir, baie rose et combawa et le poivre noir a fait l’unanimité.
Et le petit coulis de framboise vinaigré au goût de baie rose apporte juste ce qu’il faut d’acidité.Ces dômes sont aussi délicieux en remplaçant noisettes et fromage de chèvre par des girolles ou par des morceaux de poivrons marinés en un coulis de poivron.
Étapes :
1
Fait !
25
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faire cuire le quinoa 15 minutes et faire gonfler couvert, 10 minutes |
2
Fait !
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Préparer le coulis d'épinardPréparer les disques d'épinards crus dans les grandes feuilles |
3
Fait !
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NoisettesGriller les noisettes à sec dans une poêle |
4
Fait !
25 minutes
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MontageRemplir le fond des moules avec 1 cuillère à soupe de Quinoa, bien étaler au fond. Cuire 15 à 18 minutes au four à 200° sur une tôle perforée. |
5
Fait !
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Les fromagesCouper en tranches de 1cm le fromage de chèvre. |
6
Fait !
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Coulis de framboiseFaire cuire les framboises avec le vinaigre, le citron et le sucre. |
7
Fait !
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DressageFaire une décoration avec le coulis d'épinard |
8
Fait !
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Savourer !A déguster tiède ou froid avec délectation. |