Règles à respecter pour faire du sport par temps froid
Voici la première fiche conseils élaborée par Christophe Geoffroy, que nous mettons à votre disposition.
Christophe donne ses conseils pour faire du sport par temps froid.
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Vous souhaitez savoir quelle alimentation adopter en hiver? Christophe Geoffroy vous donne ses conseils et sa sélection de produits à avoir absolument dans ses placards avant une sortie ski: SPORTS EN HIVER: Bien s’alimenter en hiver est important, le tout est de savoir s’alimenter intelligemment!
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